この２週間あまり雪かきによる腰痛や歌仲間との行き違いなどがあり、生活のリズムが乱れていた。朝起きる時間が遅くなり、そのぶん夜寝るが時間遅くなった。 今朝はひさしぶりに６時少し過ぎに目が覚め、NHK短歌やNHK俳句を見ることができた。テレビ体操も２…