最近は睡眠の質が前に比べて良くなり、一度眠ると6時間くらい続けて眠ることが多い。 ところが昨夜は以前と同じように数回起き、一回は起きた後なかなか眠りにつけなかった。 夜の9時半ごろ、熊本で大きな地震があったのをテレビで知り、ショックを受けた…
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