夜の睡眠がまとまってとれないことが多いので、時間があるときは昼寝をしようと思っているがなぜが日中は眠れないことが多かった。 今日は久しぶりに昼寝ができた。３時ころから小一時間くらい。畳の部屋を歩く老犬レオの足音で目が覚めた。畳にこすれあう爪…
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